125,00

Aporta a la teva vida una mirada conscient a l’alimentació, comprenent el procés vital d’un aliment i descobrint quins són els aliments més  indicats.

Aquest curs t’interessa si:

  • Busques conèixer diferents formes d’alimentació
  • Saber les característiques dels diferents tipus de dietes
  • Conèixer les teves característiques individuals per a una dieta saludable i nutritiva
  • Vols saber com obtenir aliments de qualitat
  • Aprendre a connectar amb el teu cos
  • Autotestar quina és la teva millor manera d’alimentar-te (ideal si has fet el Curs d’Autotestatge)

Motivacions per oferir el curs
Prendre consciència de quins aliments t’aporten energia i quins te’n resten. Conèixer les diferents maneres d’alimentar-te en funció de les teves característiques personals. Establir una nova relació amb els aliments, respecte des de l’origen, la producció, la comercialització i el consum.

Contingut del curs
El curs ofereix contingut teòric, amb informació per transformar la teva manera d’alimentar-te i relacionar-te amb els aliments, a través de propostes pràctiques que t’aporten reflexió i connexió.

Temari:

  • Nutrició: funcions i característiques
  • Macro i micronutrients
  • Assimilació de nutrients
  • Sistemes implicats
  • Relació amb el menjar i actitud
  • Necessitats nutricionals
  • Qualitat dels aliments
  • Ecologia i biodinàmica
  • Models d’alimentació: paleig, keto, alcalina..
  • Nutrició energètica
  • Qualitat de l’aigua de consum
  • Tipus d’aigua
  • Preparació d’aliments
  • Pràctiques de consum
  • Consciència plena en la nutrició

 

Videopresentació del curs (contingut en castellà)


Curs impartit per:

 

Sara Pons i Alexandra Bartrina, fundadores de l‘Escola de Consciència i Evolució, dins del projecte Dáhm Árach. Totes dues són terapeutes i formadores per al creixement, evolució i expansió de consciència.

 

 

 

 

Ressenyes

Encara no hi ha ressenyes.

Sigueu els primers a ressenyar “Curs d’Alimentació Conscient”

L'adreça electrònica no es publicarà.

Ver más

  • Responsable: Dáhm Árach.
  • Finalidad:  Moderar los comentarios.
  • Legitimación:  Por consentimiento del interesado.
  • Destinatarios y encargados de tratamiento:  No se ceden o comunican datos a terceros para prestar este servicio. El Titular ha contratado los servicios de alojamiento web a Siteground que actúa como encargado de tratamiento.
  • Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos.
  • Información Adicional: Puede consultar la información detallada en la Política de Privacidad.

0
    0
    Tu Carro
    Tu carro está vacíoVolver a los cursos
    Scroll to Top
    Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
    Privacidad